男人日常生活怎样保养前列腺?

2011-11-04 上海九龙男子医院

  很多男人在得了前列腺炎之后才清楚健康的身体是多么宝贵,因为前列腺炎治疗起来需要很长时间,很多人在治疗过程中就放弃了,结果导致疾病又复发,给男人带来难以言喻的痛苦。由于前列腺炎一直发作,很多男人甚至感到心灰意冷。上海九龙医院医师说,前列腺炎因为其特殊的结构,药物治疗一般难以奏效,所以应该在医生指导下接受治疗,并且要改掉恶心,维持良好的生活习惯,可以有效地缓解病情。

  前列腺炎患者应该怎样做才能减轻病情痛苦呢?首先性生活方面应该适度,不要纵欲也不要禁欲,避免前列腺充血和避免不适感;不要长时间久坐不动,有了尿意应该及时排除,不要憋尿;应该注意防寒保暖,避免感冒;不吃辛辣食品,多吃水果蔬菜,促进身体毒素排除,防止便秘,保持良好的新陈代谢;多吃一些对前列腺健康有益的食品,如西红柿、豆类食物等,这些食品能降低前列腺癌的发生;还有多喝水多锻炼,避免尿液浓度过高对前列腺产生刺激,增强体质,保持愉快心情,可以有效缓解前列腺炎症状。

  前列腺容易受到生活中各种不良习惯的伤害,因此做好前列腺的保健是很有必要的,正确合理的保健,才能使前列腺疾病早日痊愈。所以患者在医生指导下接受综合治疗,还要把平时的日常护理也跟上,尤其在前列腺炎治疗期间,更要注意禁烟酒、禁吃辛辣,以免造成前列腺炎反复难以治愈,导致长时期的痛苦,只有保持健康的生活习惯,才能使前列腺疾病早日痊愈。